2021年9月5日4 分鐘【認識哀傷】哀傷 VS 抑鬱症區別何在?哀傷 VS 抑鬱症區別何在?臨床心理學家話你知如何處理哀傷情緒 MIRROR成員姜濤早前推出新歌《Dear My Friend,》,以悼念今年初猝逝的摯友而作,引發不少共鳴。上回與大家談及了甚麼是哀傷,但有不少人疑惑,哀傷的情緒與抑鬱症症狀相若,究竟兩者有沒有分別?其實,兩...
2021年8月20日3 分鐘【認識哀傷】姜濤《Dear My Friend,》獻已故摯友真摯動人!臨床心理學家教你認識哀傷MIRROR成員姜濤早前推出新歌《Dear My Friend,》,這首歌是為了悼念今年初猝逝的摯友而作,是他送給對方的最後一封信,並將哀傷情感化作自己的內在能源力量,這份真摯細膩的感情,感動了不少人,甚至不禁身同感受。相信不少人都曾經歷過哀傷,雖然過程艱辛漫長,但只要走過...