2022年6月27日2 分鐘【林蔚心理專欄】 無限輪迴恐怖片 — 焦慮和恐慌的內心世界今早起身心情很開朗,因為上星期連續陰天下雨,而此刻是一個風和日麗的週未早上。深深吸一口氣,她在想,不如一家人去郊外行吓放鬆下? 穿上舒服運動裝,戴上太陽帽,開開心心正想和家人出門口….卻開始有點不安,逐漸迎來一股恐懼感,越想越害怕,感到心跳加速、呼吸不順,快要被這些感覺壓倒...