【陳荃賢營養師講飲講食專欄】過度活躍症與飲食營養
我明⽩，當你有⼀個過度活躍症的⼩朋友，係會令到家長想從各⽅⾯幫助到⼩朋友。⽽營養餐單，亦都係家長會注重的地⽅。但係，係咪真係有⼀個餐單可以幫助到過度活躍症？ 喺營養學嘅層⾯，好多疾病都會有特定的餐單去幫助疾病症狀。可是過度活躍症，是沒有⼀個特定的餐單。但係，亦都有啲飲食⽅法...
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- 2022年5月19日
- 2 分鐘
【汪醫生精神健康專欄】ADHD成因︰腦部傳遞物質缺損
專注力不足/過度活躍症（ADHD）的成因，與腦部的「多巴胺」及「去甲腎上腺素」等傳遞物質不足有關，精神科專科汪嘉佑醫生引述研究指，ADHD患者的腦部體積較一般人小3%至5%，而掌管控制能力及情緒的腦前葉與腦顳葉的位置也較小，可能導致患者專注力下降及行為衝動等。...
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- 2022年3月2日
- 1 分鐘
【汪醫生精神健康專欄】疫症下專注力失調/過度活躍症(ADHD)患者的生活
最近讀了一篇2021年關於疫症下專注力失調/過度活躍症(ADHD)患者在家生活情況的文章(Kaya Kara et al., 2021)。研究發現受訪患者的家長認為當兒童留在家中的時間增加後，花在使用電子產品及遊戲的時間增加，同時間放在社交、音樂、手工、視藝、家務及自理的時...
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- 2021年7月7日
- 1 分鐘
[Bigfamilyz 親子大碼頭] 提升專注力有辦法❗ ft ADHD儀器｜小編實測
上一集介紹過 ADHD 測試儀器，唔少家長都有興趣了解多D。💁♀️今集小編就來個親身實測，體驗一下測試過程，仲有報告分析❗ 此外，張正平醫生👨⚕️亦會講解能有效👉提升專注力的方法，千萬唔好錯過啦！ 來源：https://fb.watch/v/2LI4vWdnk/...
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- 2021年6月22日
- 1 分鐘
[ Bigfamilyz 親子大碼頭] 唔專心就係ADHD 評估方式大拆解
唔少家長都因為小朋友坐唔定、學習唔專心、粗心大意多甩漏而苦惱，甚至懷疑是否有ADHD問題。其實評估ADHD有多方面的考慮因素，亦有專業儀器協助使評估更客觀及全面。 來源：https://www.facebook.com/Bigfamilyzhk/ #育兒健康 #ADHD...
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- 2021年5月10日
- 2 分鐘
【ADHD系列】ADHD孩子更容易沉迷打機 及早治療免成癮
沉迷打機影響孩子的專注力和記憶力，對ADHD孩子的影響尤甚。然而，偏偏ADHD的小孩比一般人更容易墮入網上遊戲的「魔爪」。精神科專科張正平醫生表示，ADHD學童的自制能力、時間及日程管理能力較弱，耐性亦較差，故較易過度沉迷打機。他認為，父母一旦發現孩子有ADHD的徵兆，應盡...
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- 2021年1月31日
- 2 分鐘
【小朋友 ‧ 小心理】小朋友打尖等於沒禮貌？
部分孩子個性好動，喜愛四處蹦蹦跳跳，不懂在遊戲或群體中輪候或排隊，因而常被說「無時停」、「沒禮貌」；有些無法專心上課，甚或愛搗蛋容易被標籤為問題兒童。到底，孩子是個性頑皮，還是患有「專注力失調及過度活躍症」(下稱ADHD)而家長沒有察覺？...
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- 2021年1月31日
- 2 分鐘
【ADHD系列】你的孩子有ADHD 嗎?
許多家長因孩子太過頑皮或上課不專心而苦惱。然而，有些狀況是必須多加注意的。例如子女較同齡孩子好動、坐唔定，上課時間跑來跑去、擒高擒低；或者較其他孩子「大頭蝦」、容易分心，未做完功課就中途跑掉；或自制力較差，未舉手就急著回答老師提問，到小食部不排隊就衝前買東西等等。若有以上...
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- 2021年1月5日
- 2 分鐘
【仁愛堂】積極面對孩子過度活躍症
「兒子今年自9月升小二後，每隔數天我便收到學校來電，投訴兒子經常欠功課和不守校規。現在，每次見到學校來電，我便心慌…」陳太的兒子今年8歲，經評估後確診患上過度活躍症（ADHD）。 陳太憶述跟兒子的相處每天都像在打仗:「每天早上為兒子準備早餐、替他穿校服，但他總是懶散怠惰，延...
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- 2021年1月5日
- 3 分鐘
【星島】ADHD治療方法：專注力不足新藥療 及早查找治理
近日有調查發現，本港專注力不足及過度活躍症（ADHD）病童個案的用藥比率，雖較以往提升，然而很多家長仍常誤解此症只要教養得法自可改善。專家指出，由於ADHD與腦內分泌失衡有密切關係，最有效的改善方法還是服用藥物，而且新一代藥物的療效更為完善，拖延治療只會令病情加劇，甚至在成...
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- 2021年1月5日
- 2 分鐘
【親子大碼頭】考試逼近．ADHD學童壓力大
專注力不足及過度活躍症(ADHD)不但影響小朋友在學業上的表現，亦間接令他們失去學習的興趣和自信。及早發現並適時治療能大大減輕病情的長遠影響。ADHD其實是一個統稱，主要有三個類型: 1)專注力不足，2)過度活躍，及3)複合型，即同時出現專注力不足及過度活躍的問題。整體來說...
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- 2021年1月5日
- 4 分鐘
【Parents Daily】 迎難而上 克服ADHD學童停課的挑戰
面對未知何時退卻的疫情，不少學童都「望穿秋水」，希望能早日回校上課，與老師及同學見面。教育界提倡停課不停學，鼓勵學童留在家中時應繼續學習，但學習進度難免會受疫情影響。如學童本身患有「專注力失調及過度活躍症」（下稱ADHD），家長可能更為困擾，擔心他們在家難以專注學習之餘，亦...
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- 2021年1月5日
- 2 分鐘
【ADHD 系列】ADHD 延醫易傷親子感情，值得嗎？
子女是父母的瑰寶，即使偶爾打個噴嚏，父母都會緊張不已，這都不難理解。當子女患有生理上的疾病，家長會千方百計尋求治療方法，但一旦碰到了非生理上的疾病如專注力失調及過度活躍症 (ADHD)，大多家長反而不太願意接受或主動求醫。延醫不但會影響子女的病情，為家長帶來壓力，更有機會破...
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- 2021年1月4日
- 2 分鐘
【親子大碼頭】怎樣治療ADHD最好？
ADHD亦即「專注力不足及過度活躍症」，主要由於腦神經傳導物質失調引致。病徵包括過動、衝動、不專心等。根據研究顯示，兒童的ADHD發病率約為5%至7%，即每20名兒童便有一位有機會確診ADHD。ADHD病徵會影響到他們的學業、成長及人際關係等。若沒有得到適當和及時的治療，病...
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