【ADHD系列】你的孩子有ADHD 嗎?

已更新:2021年9月28日



許多家長因孩子太過頑皮或上課不專心而苦惱。然而,有些狀況是必須多加注意的。例如子女較同齡孩子好動、坐唔定,上課時間跑來跑去、擒高擒低;或者較其他孩子「大頭蝦」、容易分心,未做完功課就中途跑掉;或自制力較差,未舉手就急著回答老師提問,到小食部不排隊就衝前買東西等等。若有以上情況,就要留意孩子是否患有ADHD(專注力失調及過度活躍症)。


部份患者兼有專注力失調及過度活躍的狀況,有些則只有專注力不足問題。這類孩子智力正常,然而組織能力、時間管理及計劃能力較差,常被評價為不聽話、沒規矩、經常「遊魂」。ADHD會為孩子的日常生活帶來負面影響,例如在校不守秩序,惹同學反感;在家把居室搞亂,令父母心煩;長遠亦會令小朋友出現情緒困擾。


如果老師或家長發現孩子有此情況,可到衛生署兒童體能智力測驗中心(CAC)進行評估,或找私家精神科醫生求助。ADHD是可以治療的疾病,藥物能控制專注力及情緒問題,行為治療亦有效改善症狀,例如設立「獎勵計劃」,孩子行為良好時給予即時讚賞,當行為偏差時則需要「Timeout」(時間暫停),讓孩子先冷靜下來再講道理。家長給孩子設置的溫習環境,應遠離會分散注意力的東西如電視或玩具等。家長亦可協助孩子建立時間管理,計劃溫習及休息時間。


經過適當的治療,孩子上課會更專心,更能享受學習的樂趣!


撰文:精神科專科 張正平醫生

蛋の圖片設計:小C子


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