她於香港大學取得臨床心理學學位後，曾服務於兒童及家庭發展中心，為社區上有需要的兒童、青少年及家長們提供各種評估及介入服務。除了為有特殊學習需要的學童提供評估及治療外，她亦致力投入親職教育及賦能工作，協助家長改善親子關係，提昇親職效能。

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鄧女士其後在醫院管理局工作的十多年間，曾於青山醫院、葵涌醫院及聯合醫院等轄下的兒童及青少年精神科、成人精神科、老人精神科、麻醉及疼痛治療科、乳科、兒科及內科等不同的專科單位工作。其多年經驗所處理的範圍包括：抑鬱症、躁鬱症 、廣泛性焦慮症、驚恐症、社交焦慮症、創傷後壓力症、強迫症 、囤物症、身體畸形恐懼症、思覺失調、妄想症 、飲食失調 、專注力不足及過度活躍症 、自閉症譜系障礙、認知障礙、性格障礙、長期哀傷、適應性障礙、親職壓力、照顧者壓力、學業壓力、工作壓力、人際關係困擾等等。​