講座題目﹕活出精彩人生下半場 日期﹕2026.3.14 地點﹕觀塘社區會堂 對象﹕長者及照顧者

近年青少年「拒學」現象愈來愈普遍，但拒學往往不是懶惰那麼簡單。從心理學角度看，這其實是孩子發出的強烈求救信號。青少年的大腦仍在發展階段，負責情緒、直覺的「情緒腦」（杏仁核）在這階段異常活躍；相反，掌管理性分析、後果控制、解決問題的「理性腦」（前額葉）卻要到二十多歲才完全成熟。這解釋了為何青少年容易被壓力淹沒，一件小事都可能讓他們崩潰。

許多「高功能」的 ADHD 患者從未被診斷出來，或直到成年後才確診，因為他們表面上看起來 已經是成功人士。他們學業優異或在運動場上稱霸，並將全部精力投入到激發他們「過度專注（Hyperfocus）」的事物中。從外表看，一切都很完美；但在內心深處，他們卻在掙扎求生。 在高度管控的環境中（例如菁英花式溜冰界），這種感覺可能會更加令人窒息。不斷要求表現、順從和遵守規則的壓力，與一顆渴望自主和新鮮感的心靈產生了衝突。

認知障礙症，是大腦神經細胞病變引致的功能衰退疾病。 會影響患者的記憶、 學習、語言、 專注力、運算速度和判斷能力等。部分人會有情緒、行為及感官方面的改變。

年紀大不等於要承受抑鬱之苦。病痛增加，心情差，雖然可以理解，但也絕非必然。許多長者即使面對身體機能下降，依然能找到生活的意義與喜悅。老年抑鬱症通常與疾病、生活轉變（如退休、喪偶）、缺乏社會支援或腦部化學物質失衡有關。

家長在社交媒體上分享子女的日常點滴，當中分享形式包括描繪子女日常生活的文字、照片、影片和短片等。坊間俗稱父母網上「放閃」或「曬娃」等行為，這個現象越來越常見。根據聯合國人權理事會於2021年7月發表的一份報告，生活在西方發達國家的兒童之中，有八成兒童在兩歲之前已在網上留下數碼足跡。在美國，有三分之一的兒童在不滿一天的時候就首次在網上亮相。亦有調查表明有56 % 的母親和 34% 的父親會定期使用社群媒體分享育兒主題的資訊。