# 婚姻經營的智慧：從激情到默契的長久相處之道 本影片以一對新婚半年夫婦的對話切入，深入探討夫妻關係中如何維持激情、親密及承諾三大要素，呈現婚姻經營的複雜挑戰與實務策略。專業婚姻治療師李詠欣與嘉賓分享，從激情的持續培養到日常溝通、省思角色轉變及解決衝突的技巧，結合多個真實案例說明夫妻如何在不同階段保持新鮮感與互相尊重。影片詳述婚姻生活中常見問題與溝通障礙，並提出有效的溝通法則和情緒管理方法，幫助觀眾在長期相處中創造甜蜜和諧，具有高度實用價值。 ## [00:03 - 02:58] 婚姻必備三要素與激情的持續培養 ## [02:58 - 05:00] 婚姻前的角色轉變與十年規劃的重要性 ## [05:00 - 08:12] 家務溝通技巧與有效規矩制定 ## [08:12 - 10:36] 溝通障礙的成因與欣賞對方的長處 ## [10:36 - 12:11] 衝突修復與長久共處的體諒之道 #TVB #ChristinaLi #FamilyTherapy

# 家庭心靈感應與親子情緒互動解析 本影片深入探討家庭成員之間是否存在心靈感應及情緒相互影響的現象，透過家庭心理治療師李淑霞的專業分析，揭示一家人長期生活在一起如何培養默契與情緒共鳴，並探討焦慮症的遺傳性及環境因素對子女情緒的影響。影片同時分享多個家庭個案，闡述父母情緒如何影響孩子的情況，並提出具體建議幫助家長理解及調節家庭成員的情緒壓力，強調無條件的愛與安全感對親子關係的重要性。此外，影片亦探討夫妻離異後如何協調焦慮並維持良好的親職合作，為觀眾提供了全面且實用的家庭情緒管理觀點。 ## [00:02 - 02:00] 家庭心靈感應與情緒互動的基礎認識 ## [02:00 - 04:00] 情緒影響與焦慮症的成因解析 ## [04:00 - 06:00] 學校環境與家庭衝突對孩子情緒的影響 ## [06:00 - 08:00] 高學業壓力帶來的情緒挑戰及家長的應對方式 ## [08:00 - 09:50] 家長情緒自我管理與親子關係維繫的三大步驟 ## [09:50 - 10:56] 無條件的愛與安全感：親子情緒支持的兩份禮物 ##

# 疫情下夫妻相處的磨合與情感經營技巧 本影片重點探討疫情期間夫妻因長時間共處而產生的摩擦與情感挑戰，並邀請婚姻及家庭治療師李詠欣深入剖析夫妻間常見的問題，包括角色轉變、生活習慣磨合、溝通障礙與心理壓力來源。影片逐步解析雙方在衝突中的誤會與期望落差，並提供實務建議，如溫柔溝通、共同興趣培養及保持個人空間，助夫妻有效化解衝突，促進情感連結。最後建議當關係陷入僵局時，及早尋求專業婚姻治療協助，以突破互動盲點，重建親密關係。 ## [00:01 - 02:11] 疫情中夫妻磨擦的普遍現象與角色適應挑戰 ## [02:11 - 04:00] 夫妻衝突的溝通差異與情感期望落差 ## [04:00 - 06:04] 培養共同興趣與刻意經營感情的重要性 ## [06:04 - 07:33] 老夫老妻的溝通盲點與情緒管理 ## [07:33 - 09:17] 疫情隔離對夫妻關係的挑戰與空間調適 ## [09:17 - 10:32] 配偶失業時的支持策略與尊重自尊心 ## [10:32 - 12:22] 傳達心聲需節制社交分享，專業介入促進關係修復 #TVB #C