最近新聞報導一則不幸事件，有自閉症患者襲擊其他小朋友。我必須強調，侵略行為並非必然存在於自閉症患者身上，它的出現亦有不同的原因，但退後一萬步簡單地理解，這些行為很可能是他們表達需要的方法。 有研究顯示，自閉症患者的情緒社交問題是因為他們不能有效地理解及表達自己的情緒，同時，他們需要倚靠分析外在客觀因素，例如其他人的反應，才能估計自己的情緒狀態。心理學及神經科學研究稱之為述情障礙（alexithymia）。可想而知，單單是明白自己的情緒已非常複雜，情緒調對自閉症患者來說並不是簡單的事。 因此，我們不能非黑即白地以他們的行為判定原因，必須跟他們耐心傾談，還要理解「前文後理」，即ABC (Antecedence-Behavior-Consequences)。另外，正如教小朋友辨別顔色一樣，第一步教他們標籤色版上的顏色名稱，教導自閉症患者情緒調節，第一步就是幫助他們認識自己的情緒。 有機會再跟大家討論與自閉症患者相處的方法。 #情緒問題 #汪嘉佑 #汪嘉佑醫生 #精神科 #行為分析 ✍🏻撰文：精神科專科醫生 汪嘉佑醫生 🥚蛋の圖片設計：小C子 推薦閱

【新冠肺炎／焦慮症／情緒問題】新冠肺炎持續逾1年仍反覆未停，長期抗疫令不少人港人變得焦慮不安，甚至對情緒帶來負面影響。精神科專科張正平醫生接受《Gofever高燒》訪問時表示，去年起多了市民因為情緒問題而求診，當中大部分與疫情有關，他分享有個案因為擔心受感染，完全不敢與他人交談，甚至長時間留在家中，最後確診患上焦慮症。究竟焦慮症有甚麼症狀？生活上一些不自覺的小習慣又是否能反映焦慮情況？張醫生以下將為大家逐一拆解，並分享5招方法舒緩焦慮問題。 不少求診者因疫情影響情緒！曾有個案因隔離生活變得焦慮 張正平醫生表示，因為情緒問題而求診的個案在疫情開始後有所增加。他分享，有一名患者居住在慈雲山，當時慈雲山正出現了小型爆發，令患者十分緊張，擔心外出容易受感染，「佢除咗返工之外所有時間都會留喺屋企，就算返工都全程唔敢同同事交談，以前比較健談，但依家甚至連食飯都會躲藏一邊自己食，一收工就急急腳返屋企。」最後患者身體開始出現問題，包括失眠、心口不適、頭暈頭痛等等，求診後證實患有焦慮症，目前經治療後情況漸趨穩定。 張醫生續指，亦有患者獨自經歷完隔離生活後開始出現焦