空巢綜合症詳解與父母心理調適策略 本影片邀請臨床心理學家Declan深入剖析空巢綜合症，詳述子女離巢後父母獨居所引發的心理及生理變化，並探討此症的高危因素、常見症狀、影響範圍與治療方式。內容涵蓋空巢父母面對人生角色轉變之適應困難，強調情緒與身體健康的互動關係，以及家庭及社交支持的重要性，提供父母與子女具體的適應建議與溝通技巧，全方位幫助觀眾理解與面對空巢期的挑戰。 ## [00:03 - 03:03] 空巢綜合症定義與症狀解析 ## [03:03 - 06:03] 空巢綜合症的高危族群與性別差異 ## [06:03 - 09:38] 空巢綜合症對夫妻關係影響及適應策略 ## [09:38 - 12:51] 尋求醫療協助與家人支持的重要性及具體方法 #TVB #Declan

我需要食維他命嗎? 相信好多人也會問過自己這個問題，今日想同大家分析一下自己有沒有需要食維他命。 現在市面上有林林總總的維他命產品供市民購買，係資訊流通發達的年代作為消費者會接收到大量的資訊或者廣告，明星代言推薦某種食物或維他命有神奇功能，但其中有幾多係真或者係適合自己？

乜嘢係日落症候群？日落症候群有幾常見？日落症候群有乜嘢高危因素？患者通常會出現D乜嘢行為問題？精神科專科 汪嘉佑醫生為你解答。

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# 社交恐懼詳解：從症狀認識到治療與支持 本視頻深入探討社交恐懼症及其對日常生活的影響，邀請臨牀心理學家梁仲敏博士詳談病症範疇、成因、典型表現、診斷標準以及如何正確認識與區分社交恐懼與其他社交特質。節目系統性地分析社交恐懼的生理及心理反應，涵蓋先天與後天多元因素，並進一步闡述治療方法與家庭及社會支持的重要性，為觀眾提供科學且具操作性的洞見，幫助有需要人士及其親友理解與面對這種困擾。 ## [00:00 - 04:48] 什麼是社交恐懼及其表現形式 ## [04:48 - 09:07] 社交恐懼的成因及易感人群 ## [09:07 - 13:49] 社交恐懼與內向、自閉症差異及治療建議 ## [13:49 - 13:50] 家庭與社會支持的重要性 #TVB #Ming

治療產後抑鬱症的傳統方法是使用抗抑鬱藥物及心理治療。儘管研究表明抗抑鬱藥物在母乳中的暴露風險很低，但由於對可能會影響到母乳喂養的擔憂，許多女性更傾向於選擇非藥物治療。 隨著科技發展配合個人化的治療方案，有不同的非藥物治療可以選擇。當中，腦磁激療法 (TMS，又名顱外磁刺激術) 是