# 戀愛腦全面解析：情感投入的心理機制與健康維繫之道 本影片由臨床心理學家梁博士深入剖析「戀愛腦」這一現象，闡述其心理與生理基礎、男女表現差異，以及形成原因和可能帶來的關係壓力。影片系統地探討戀愛腦對個人行為、認知判斷及情緒調節的影響，並提供切實可行的自我反省與情緒管理策略，有助於觀眾理解如何保持戀愛中的心理健康與良好的人際關係。 ## [00:00 - 03:00] 錯綜複雜的戀愛腦定義及其行為表徵 ## [03:00 - 06:00] 性別行為差異及形成戀愛腦的心理因素 ## [06:00 - 09:00] 戀愛腦對認知判斷與人際關係的影響 ## [09:00 - 12:32] 健康維繫戀愛與實用調節策略

本影片深入探討 Sharenting 的定義與普遍性說明，解釋這種現象在現今社交媒體的普遍程度。此外，我們將分析家長分享子女的主要動機與用途，並探討 Sharenting 的正面效果與適當分享情境。內容會重點討論 Sharenting 帶來的負面影響與對子女的潛在風險，尤其考慮青少年的成長階段特性與由此引發的家長分享衝突的成因。影片將透過實務範例、注意事項與父母上傳內容的分類指引，提供具體參考。最後，我們將根據私隱專員公署的建議，提供如何智慧且負責任地分享子女資訊的實務建議，並為家長提供總結性提醒與後續行動建議。

本段影片深入探討了失眠這一常見的睡眠障礙問題，旨在為觀眾提供實用的治療資訊。影片指出，失眠絕不僅止於讓人感到疲憊，它更可能對我們的身體健康帶來一系列的潛在風險；節目中，精神科醫生將從醫學的角度，詳解如何透過專業的診斷與治療手段來介入失眠症。此外，臨床心理學家則從心理學的角度，說明了非藥物治療的重要性，例如透過認知行為治療等方法，協助患者從根本上調整睡眠習慣與心理狀態，從而達到治療失眠的效果，為有睡眠困擾的觀眾提供了一個涵蓋醫學與心理學的全面治療指南。 00:22 失眠對我們身體有什麼風險呢？ 02:24 精神科醫生如何治療失眠症呢？ 03:15 心理學家如何治療失眠症呢？

# 臨牀心理學家梁仲明博士講解讀寫障礙 本影片由臨牀心理學家梁重皿博士主講，系統地介紹了讀寫障礙的定義、常見徵狀以及正確的評估與診斷方式。藉由具體案例與科學依據，影片清晰說明讀寫障礙的先天性特質和對兒童學習的影響，並強調早期辨識和專業評估的重要性。此片內容專業且易懂，能幫助家長及教育工作者具備基本識別及支援讀寫障礙兒童的能力。 ## [00:00 - 00:18] 開場與簡介 ## [00:18 - 01:05] 什麼是讀寫障礙 ## [01:05 - 03:04] 讀寫障礙常見之徵狀 ## [03:04 - 03:47] 讀寫障礙 - 評估及診斷

# 自閉症四大特徵與評估全解析 本影片由臨牀心理學家梁重皿博士主講，針對家長常見的疑問——孩子經常獨自玩耍、熱衷背誦巴士路線是否為自閉症的表現——進行詳細說明。內容涵蓋自閉症四大臨床特徵：社交困難、溝通障礙、性格固執及興趣狹窄，並介紹專業評估流程與家長可用的免費初步評估資源。整體影片系統化梳理自閉症表現的多樣性及診斷方法，助家長理解並正確認識孩子行為背後的可能原因。 ## [00:00 - 00:20] 開場及家長問題引入 ## [00:20 - 01:34] 自閉症四大特徵詳細解說 ## [01:34 - 02:11] 自閉症專業評估與家長建議

本段影片深入探討了許多人面臨的睡眠問題，作為「失眠」系列的第一集，節目邀請了精神科專科醫生與臨床心理學家兩位專家，共同為觀眾解析失眠的基礎知識。影片指出，了解失眠的成因是尋求有效改善的第一步，因此專家們詳細說明了導致失眠的常見因素以及各種表現症狀。此外，節目也旨在區分不同類型的睡眠障礙，幫助觀眾辨識自己的情況，並認識到失眠是一個需要專業關注的健康議題，為後續的治療與干預打下基礎。 01:15 大部分失眠的原因是什麼？ 02:12 失眠有什麼症狀? 03:04 到底去到幾嚴重先應該睇醫生呢?