【媒體訪問】TVB《流行都市》改變兒童偏食的方法！

# 小朋友偏食問題解析與椰菜花薄餅健康食譜示範

本影片深入探討小朋友偏食的成因、危害及矯正方法，並由營養師Lisa分享具體的均衡飲食策略與創意料理示範。內容涵蓋偏食對營養吸收及發育的影響，食物敏感與感官因素，還有家長如何引導及改善孩子飲食習慣。影片以親切對話形式傳授實用技巧，最後示範以椰菜花製作的健康薄餅，幫助家長讓孩子在美味中攝取足夠蔬果，兼顧成長需求。

## [00:00 - 03:03] 小朋友偏食的常見問題與成因分析

## [03:03 - 06:12] 家長角色與輔助策略及運動睡眠對發育的重要性

## [06:12 - 12:42] 椰菜花薄餅創意料理示範與均衡飲食提案