梁重皿博士接受 浪遊家庭大歷奇訪問，分享父母 與孩子該如何應對來自四面八方的壓力及無力感﹗梁博士重點分享 在喧囂都市中，父母如何當孩子的「同行者」！ 按此查看完整報導 #Ming #Ohpama

大埔宏福苑5級大火雖已過去逾半個月，但災民的心理陰影難以克服。有災民向《東呼即應》表示，災後既要應付日常工作，還要處理災後善後事宜，形容「成世人未試過咁大壓力」，惟事隔超過半個月，才見到社工，盼望當局能更積極為災民提供情緒等方面支援。心理學家李穎昕提醒，如得悉有親友受事件影響，持續3個月失眠或整個人不精神，甚至上班、上學都受很大影響，則有可能是創傷壓力症候群（PTSD），必要時可尋求專業協助。 按此查看完整報導

大埔宏福苑大火仍然牽動著我們，今集《700萬種聲音》﹐我們邀請了三位註冊心理學家，分別是香港心理學會候任會長臨床心理學家張傳義博士；臨床心理學部的會員張晶凝博士；副會長教育心理學家李穎昕女士，與我們分享他們如何在大火發生後的72小時，於社區會堂及臨時庇護中心做前線後勤，支援陪伴受影響的居民。經歷災難不一定會有創傷後壓力症候群，一些急性壓力反應﹐都是我們身體裡的一種保護機制，但心理傷口在急救後應如何復原，又該如何轉化心中的無助與虧欠感。社會又要多久才可以穩定如常，在創傷裡恢復，重建生命的秩序呢？ #MM #Michelle_Li

【流行都市】從心理學角度 拆解成功 今集《流行都市》請嚟臨床心理學家梁重皿博士，佢會講到點樣從心理學角度拆解成功，談及的「心理彈性訓練」、「成長型思維」、「自我效能感」代表甚麼概念？ 本影片深入探討「成功」這個多元且主觀的概念，從心理學角度剖析成功背後的三大核心元素：成就、過程與心理力量。註冊臨床心理學家梁仲敏博士分享如何透過心理彈性、成長型思維及自我效能感的培養，使個體能在挑戰與挫折中持續前行，累積自信與成就感。影片也解析了健康與不健康完美主義的區別，並提供實用貼士，包括正念靜觀與感恩日記，幫助觀眾建立更積極且穩健的成功心態。 00:00 - 03:30 成功的多重定義與匹配能力的重要性 03:31 - 06:50 心理彈性：困難中的心態穩定器與增強力量的方法 06:51 - 09:10 成長型思維：從挫敗中學習的關鍵態度 09:11 - 10:35 自我效能感：具體目標的信心與實踐技巧 10:36 - 13:00 健康與不健康的完美主義及成功建議 #TVB #Ming

大埔宏福苑五級火造成多人傷亡，大埔區多間中小學停課，災難中不少家庭失去至親，有小朋友可能觀看相關片段及新聞後感到不安，香港心理學會註冊教育心理學家李穎昕提醒，家長要留意子女情緒，如果持續不安，就要留意，她提出了一些方法供家長參考。 按此查看完整報導 #Michelle_Li #hket

思覺失調：認識、治療與社會支持的全面探討 本視頻邀請精神科專科汪嘉佑醫生深入剖析思覺失調這一腦部疾病的本質、病因、臨床表現、診斷挑戰及治療發展，並探討社會及環境對病情的影響。影片結合臨床案例，詳盡說明病人及照顧者在疾病認識與治療依從性方面面臨的困難，強調早期發現與持續用藥的重要性。最終，醫生對社會污名化現象提出呼籲，鼓勵公眾以開放態度理解精神疾病，推動精神健康教育與支持，為患者創造更友善的康復環境。 [00:08 - 04:03] 思覺失調與羊癇症的辨析及疾病普遍性 [04:03 - 08:07] 城市環境加劇思覺失調風險與臨床症狀展示 [08:07 - 13:26] 病識感的複雜性及幻聽的心理調適 [13:26 - 19:00] 診斷過程與思覺失調早期介入的重要性 [19:00 - 23:03] 病程挑戰與藥物依從性的維持 [23:03 - 25:51] 患者自身經驗與早期識別自我及外界徵兆 [25:51 - 29:42] 照顧策略與溝通技巧 [29:42 - 32:33] 醫患互動實例及社會去污名化呼籲 #Raymond_Wong #Moun