【媒體訪問】新城知訊台 可連天下父母心 點先係抑鬱警號？

青春期子女唔聽話、惡言相向，令父母失望、自責、甚至懷疑自己係咪失敗。有時一時情緒失控，鬧完又後悔，無力感日日累積，心情越嚟越沉重。

💥 焦慮、抑鬱會「傳染」畀下一代？

👨‍👩‍👧‍👦 青少年抑鬱同父母有冇關係？

🧠 家庭治療可以點樣幫助？

👧 青少年視角：阿媽失業後情緒低落，成日話自己犧牲好多，令我DSE壓力更大，覺得長大一啲都唔好玩…

《可連天下父母心》探討香港家長嘅精神健康狀況，了解情緒點樣影響家庭氛圍、親子關係，甚至下一代嘅心理狀態。原來情緒真係會「傳染」！

👀今集由 精神科專科醫生 鄭珊醫生，同大家講解！

# 可憐天下父母心：守護青少年與家長的情緒健康

本視頻以親子關係為核心，專注探討青少年精神健康及家長情緒調適的複雜議題。透過精神科專科鄭珊醫生的專業見解，節目剖析青少年主動求助精神科的現象、抑鬱症的身心表徵，以及青春期荷爾蒙、性格與環境交織影響情緒的成因。此外，節目深入探討家長在陪伴及溝通中的心理掙扎，並提供有效的親子互動策略與自我照顧的方法，旨在提升家庭的整體精神健康與理解，為家長們提供實務且溫暖的指引。

## [00:00 - 08:00] 解析青少年主動求診精神科的現象與抑鬱情緒的多元表現

## [08:00 - 15:00] 青春期性格、環境與荷爾蒙對情緒健康的影響

## [15:00 - 22:30] 家長情緒健康與親子支持的實務建議

## [22:30 - 24:11] 對話與警覺：面對青少年負面情緒與危機訊號的策略