# 移民與升學轉變中的兒童心理調適策略解析 本片深入探討移民及升小、中學階段中兒童常見的心理適應挑戰與策略。梁仲明博士從觀察兒童行為表現入手，說明如何察覺兒童情緒困擾，並以建立安全感、認識新環境及合理期待為核心，解析家長如何有效支持子女過渡。影片亦著重移民帶來的多層面壓力，並透過具體建議幫助兒童及家長預備心態，力求舒緩焦慮、減少情緒負擔，提升整體心理健康，實用且具啟發性。 ## [00:01 - 03:23] 兒童情緒表達與升幼稚園至小學過渡的心理適應 ## [03:23 - 06:49] 小學至中學過渡的挑戰與家長應對 ## [06:49 - 09:11] 移民帶來的心理衝擊與預備工作 ## [09:11 - 12:58] 負面情緒的識別與專業介入及獨自移民的調適建議 #TVB #Ming

# 幼兒語言發展黃金期與實用溝通技巧全面解析 本影片邀請專業言語治療師深入講解幼兒語言發展的黃金期、男女差異及常見問題，並結合實際案例探討語言發展遲緩的警訊與成因。內容涵蓋從嬰幼兒到學前期語言能力的階梯性成長，剖析先天及後天因素對語言能力的影響，以及如何透過環境營造、親子互動及遊戲促進語言發展。影片最後提出實用的溝通策略及玩具使用建議，幫助家長有效提升幼兒的語言表達與理解力。 ## [00:00 - 03:05] 認識幼兒語言發展黃金期與男女語言差異 ## [03:05 - 06:31] 語言發展遲緩警訊與成因解析 ## [06:31 - 09:39] 後天環境影響及多語言學習對語言發展的影響 ## [09:39 - 13:04] 促進幼兒語言發展的有效遊戲與互動策略 ## [13:04 - 14:56] 建立主動溝通機會與日常生活中語言培養秘訣 #TVB #MaggieSun

夢遊知多少？ 夢遊症是否需要看醫生？到底怎樣分辨是清醒還是夢遊狀態？老人家說夢遊時千萬不能叫醒，否則魂魄會被嚇走，到底有沒有科學根據？夢遊會在什麼情況下出現？精神科專科醫生汪嘉佑，為大家解構夢遊症。 詳細報導﹕ 明周 #Raymond_Wong #Sleep_Walking #MP_Weekly

本影片深入探討長者情緒波動問題，常因抑鬱症、腦退化或尖銳症（急性譫妄）引起，疫情更令焦慮失眠大增。表現為易怒爆發、負面想法或日夜顛倒。家人應冷靜傾聽、避免爭執，留意自傷風險。治療依病因用藥物、心理治療或新式噴鼻抗抑鬱藥，急症需即送院。重點：多陪伴、多聆聽、早求醫，就能大大減輕長者與照顧者壓力。 #Dennis #TVB #GeriatricDepression

# 認識抑鬱症殘餘症狀及長者治療指引 本影片詳細闡述抑鬱症殘餘症狀的定義、常見病徵及其在長者群體中的普遍性，並進一步探討影響殘餘症狀產生的多重因素。專家從臨床評估、風險因子及家屬觀察等角度分析，說明了治療上的挑戰與重點。影片最終結合藥物調整、心理治療及物理治療，針對殘餘症狀提供實務性的治療建議，並強調生活調適的重要性，為長者及其家人提供了一套系統而具體的抑鬱症管理方案。 ## [00:47 - 03:03] 抑鬱症殘餘症狀的定義與症狀辨識 ## [03:03 - 04:08] 家屬如何察覺及醫生如何評估殘餘症狀 ## [04:08 - 06:20] 殘餘症狀的治療方法與進展 ## [06:20 - 07:02] 長者生活調適與求醫建議 #TVB #DennisCheung

# 正向心理學與人際關係：提升幸福感的實用方法 本影片深入探討人在面對情緒低落與心理壓力時，透過正向心理學的理論與實踐，幫助建立健康的正向人際關係，提升抗壓能力與幸福感。影片由註冊心理治療師陳慧雯主持，詳細解析疫情期間因社交減少形成的心理困境，並介紹「Perma 5幸福元素」與感恩練習等實用工具。此外，更分享了有效維護正向人際溝通的技巧，讓觀眾能具體提升生活的快樂指數與心理韌性，內容豐富且接地氣，引導觀眾實際應用於日常。 ## [00:02 - 02:13] 情緒困擾與疫情下心理狀態分析 ## [02:14 - 05:05] 正向心理學基本理念與幸福五元素 ## [05:06 - 08:00] 正向人際關係的重要性與催產素的生理基礎 ## [08:01 - 10:45] 擴展人際關係的心態建構與感恩練習 ## [10:46 - 12:37] 三大正向人際溝通提示與性格強項應用 ## [12:38 - 12:38] 總結與專家諮詢提醒 #TVB #AliceChan