抑鬱症治療方法分為藥物治療、心理治療和腦磁激TMS治療。輕度至中度抑鬱症主要以藥物或心理治療為主。如患有嚴重抑鬱症和出現抗藥性的病人，醫生會在藥物以外考慮加入腦磁激TMS治療。

「醫生，我的某某家人或朋友經常很躁底，他是否有躁鬱症？」這是一個常常會被問及的問題。這裏我直接說答案﹕不一定，要視乎有沒有其它相關的病徵。可能是躁鬱症的名稱，使得很多人覺得與躁底有關，其實這是一個常見的誤解。 我想很多人都試過躁底或心情煩躁，生活上的不如意、被上司責備、身體不適等等，其實都有機會令到我們感到躁底。但這些不快的情緒一般過一陣子便會自己消失。如果情緒困擾揮之不去並影響到日常生活，那麽便真的有機會是出現情緒病了。 那麽持續的躁底情緒是否就代表那人有 躁鬱症 呢？正如前文所說，不一定。躁鬱症的病人也有機會出現急躁易怒的情緒，但情緒高低起伏失去控制才是躁鬱症的主要徴狀。患者會有反復的躁狂（情緒高漲）或抑鬱（情緒低落）情況，不同的情緒狀態會出現於不同時段，可以是單一的或交替發作，有些患者亦會出現混合的情緒發作。這些情緒起伏會影響一個人的思考、感覺、行為、身體健康及日常生活功能表現。 患者在躁狂發作時的常見症狀包括﹕​ ​感到精力充沛，非常活躍 ​ ​ 自尊心膨脹 ​情緒異常高興、興奮或急躁易怒 ​自覺精力過人、毫無睡意 ​思想急速、意念飛躍

相較於其它年齡層，長者往往是較易被忽略的一群。隨著人口老化加劇，預計到2041年，65歲或以上的長者將佔全港人口約三分之一。隨著年紀漸長，老人家患上腦退化症或中風的機會亦相應提升。一旦身體出現問題並喪失精神及自理能力，其家人亦要面對困境。因此，目前本港設有俗稱「 平安三寶 」的法律文件，包括「遺囑」、「持久授權書」及「預設醫療指示」，可以協助長者訂立日後的財產管理、分配及醫療指示等等，以保障自己及家人的合法權益。以下為大家逐一介紹 平安三寶 。 第一寶「遺囑」：生前訂明死後的財產分配 避免家人爭議 相信大家對遺囑並不陌生，遺囑又稱為「平安紙」，是長者為他們在「百年歸老」後的財產分配作出「預設指示」。不過，無論是電視劇或現實生活中經常看到的爭產案，當中一大爭議點往往是圍繞著長者在定立遺囑時的精神狀況。 為避免上述情況，長者在訂立遺囑時，可以安排一位精神科醫生在場，對長者的精神能力作出評估，證明長者在簽署遺囑時神志清醒，便能減少日後不必要的爭議。評估過程是由醫生與長者單獨會面，了解長者是否清楚遺囑的內容，能否敍述其擁有的財產及價值以及能否清晰地表達

如果你的家人或朋友受到抑鬱症困擾，你可能不知道该說些甚麽來支持他。如果你真的想不到要說甚麽，最好的一件事就是不加評判地傾聽他們的困難。同時亦請儘量避免以下5句鼓勵說話，雖然都是出於好意，但實際上卻有機會令抑鬱症患者感覺更糟： 1.唔好諗埋啲唔開心既野啦 抑鬱症 患者經常會重覆出現負面的思想，會不斷地責怪自己或想一些不開心的往事。但這並不是他們刻意去想的，而是情緒低落所導致的。一個人不能簡單地就將抑鬱的情緒清走，告訴一個人停止思考不開心的事，實際上反而是在提醒他們所遇到的困難。 2.諗正面啲啦 儘管心理治療師經常使用認知重構來幫助抑鬱症患者用積極的想法去取代消極的想法，但這個過程需要時間，去幫助患者探索消極思想的的根源。簡單地告訴抑鬱症患者“諗正面啲”只會增加他們的壓力，並把情緒病的責任歸咎於他們。 3.其實你好幸福 抑鬱症往往會使患者有很多内疚和自責的思想。他們會經常有無助的感覺，亦會覺得自己沒有價值。簡單地告訴他們”其實你很幸福”，有時反而會適得其反，感覺像是在責怪他們不懂珍惜自己擁有的東西。 4.有些人比起你更差 與其他人進行比較很少可以幫到

最近時不時會見到輕生的新聞，令人十分婉惜，很多時都可能是情緒病的問題引致的。但是， 抑鬱症 絕對不是甚麽不治之症，抑鬱症並不可怕，可怕的是沒有得到合適的治療並讓病情越拖越嚴重。 以下為抑鬱症的常見病徵，如果你或你身邊的人出現這些情況，便應該及早尋求專業人士的協助。 ​ 1.情緒低落 抑鬱症 的情緒低落則是比較持續的。這種失落的感覺在一天的大部分時間裏都會出現，並且幾乎每天都會發生。有時候，患者甚至會無故哭泣，自己都不能解釋。有些則會失去了感受快樂的能力，即使看喜劇亦不懂得笑。 ​ 2.對所有活動降低興趣 除了持續的情緒低落，抑鬱症的另一個主要徵狀是明顯的對所有活動降低興趣或愉悅感。即使是週未的假期，亦沒有太多的興趣去從事甚麽活動。明明以前很喜歡的活動，即使費盡了力氣去進行，亦只有疲勞，沒有從前愉悅的感覺。 ​ 3 .飲食失調 持續的情緒低落及失去對事物的興趣，抑鬱症的患者亦經常會出現一些身體的症狀(Biological Symptoms)，其中一個比較明顯的便是飲食失調。患者有機會出現食慾下降的情況，即使是平日最喜歡的菜餚擺在枱上，患者亦沒有從

1. 甚麽是身心症？ 身心症其實是一種心理疾病，特徵是心理上的問題轉化成為身體上的症狀，但在生理上卻又找不出可以解釋身體症狀的病因，但身體的問體就持續地困擾病人並且影響到病人的日常生活。 2. 身體上症狀是假的嗎呢？ 病人感覺到的病徵並不是虛構、不存在的，它們是確切存在的，只是生理上的因素不能完全解釋其產生的原因或其嚴重性。 病人亦可以同時有身體的疾病和身心症，兩者是可以共存的。只是病人會不成比例地被病徵所困擾，甚至整副心思均被病徵、疾病佔據著，正常生活、情緒，行為均受到很大的影響。 3. 身心症有不同類別嗎？ 身心症主要有3大類別﹕ 1. 軀體症 病人的身體經常有多樣的不適，患者會經常注意自己身體的症狀而導致情緒高度緊張，常見的不適就包括痛症、疲倦、無力、氣促等等⋯⋯ 2. 疑病症 (疾病焦慮症) 病人會經常因為身體的反應而擔心自己有重病，他們會見不同的醫生，經常檢查自己的身體，亦會經常上網找資料，結果越看就越擔心越害怕。過多的檢查及治癒有時甚至會帶來副作用及更多的不適和更多的困擾，因而進入一個惡性循環。 3. 轉化症 病人會因為情緒的困擾而出