本段影片深入探討了許多人面臨的睡眠問題，作為「失眠」系列的第一集，節目邀請了精神科專科醫生與臨床心理學家兩位專家，共同為觀眾解析失眠的基礎知識。影片指出，了解失眠的成因是尋求有效改善的第一步，因此專家們詳細說明了導致失眠的常見因素以及各種表現症狀。此外，節目也旨在區分不同類型的睡眠障礙，幫助觀眾辨識自己的情況，並認識到失眠是一個需要專業關注的健康議題，為後續的治療與干預打下基礎。 01:15 大部分失眠的原因是什麼？ 02:12 失眠有什麼症狀? 03:04 到底去到幾嚴重先應該睇醫生呢? 吾係心理醫生 心理學家 (梁重皿博士) ➕ 精神科醫生 🌟提供日常生活中的心理學及疾病資訊 🌟將心理學注入日常生活 推廣心理健康 #DennisCheung #Ming

一句無心的說話，對小朋友的傷害可以有多大？ 小朋友在成長階段容易受人影響，而家長是他們最無條件地信任既人。小朋友有因難或者有疑惑的時候最大機會是會找家長問他們意見，因為家長就是小朋大最近身的學習和模彷對象...

我們經常聽到的厭食症、暴食症，在精神疾病診斷和統計手冊（DSM-5）中，屬於飲食失調，或稱飲食障礙症(Eating Disorder) ，主要的病徵是異常的飲食習慣，這些習慣可能會嚴重損害健康和社會心理功能。

一句無心的說話，對小朋友的傷害可以有多大？ 小朋友在成長階段容易受人影響，而家長是他們最無條件地信任既人。小朋友有因難或者有疑惑的時候最大機會是會找家長問他們意見，因為家長就是小朋大最近身的學習和模彷對象...

我們經常聽到的厭食症、暴食症，在精神疾病診斷和統計手冊（DSM-5）中，屬於飲食失調，或稱飲食障礙症(Eating Disorder) ，主要的病徵是異常的飲食習慣，這些習慣可能會嚴重損害健康和社會心理功能。

《健康關注組》 逢星期一至五晚 9:00 ｜ 77台HOY TV 「躁鬱症」，一時興奮一時暴躁，一時又變得多愁善感，成個世界好灰暗。係呢兩個極端嘅情況之下，佢地嘅行為同思想方式都會受到影響。點可以幫到「躁鬱症」嘅病人？「躁鬱症」又可以點治療？今集《健康關注組》請嚟精神科專科汪嘉佑醫生，臨床心理學家梁重皿博士，同大家關注「躁鬱症」嘅問題。情緒問題好值得關注，一齊嚟聽聽佢地點講吓。 #HOY_TV #Raymond_Wong #Ming #Bipolar #BAD