慢性精神疾病，包括思覺失調症以及躁鬱症等，都是復發率較高的疾病，患者須要堅持藥物治療以降低疾病復發的風險。使用口服藥物的患者，常因服藥配合度不佳，造成反覆發作，每日服藥有時也會做成心理及生理上的負擔。

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講座題目﹕仁濟醫院教育研討會 2024 日期﹕2024.11.21 講者﹕ 張正平醫生 #Seminar #DennisCheung

# 畢業生及職場新鮮人精神健康與專注力調適解析 本影片邀請精神科專科醫生張正平，就畢業生及初入職場人士面對的精神壓力、適應策略及專注力問題作深入探討。內容涵蓋從認識職場文化、人際關係建立，到處理拖延症狀與焦慮情緒，以及專注力不足的診斷和治療，並針對成人與兒童在專注力問題上的差異提供專業見解。整體討論兼顧理論與實務，旨在幫助新入職者有效舒緩壓力，提升心理韌性及職場表現。 ## [00:00 - 03:02] 畢業生職場適應與拖延症認識 ## [03:02 - 06:50] 管理焦慮與提升工作信心的方法 ## [06:50 - 09:18] 辦公室環境與成人專注力不足探討 ## [09:18 - 11:56] 專注力不足診斷與治療方法：兒童與成人的差別 #TVB #Dennis

經前症候群深度解讀：成因、症狀與治療全攻略 本視頻聚焦探討經前症候群（PMS）與經前不悅症（PMDD）的全面知識，內容涵蓋症狀種類、成因分析、高危族群辨識以及生活調理與醫療介入。由輕至重的病程漸進，醫生詳細解析內分泌與神經傳導物質變化如何影響女性情緒和身體狀況，並配合實際臨床案例彰顯病症嚴重性。透過科學論述與生活建議，幫助觀眾正確認識與應對這些女性健康議題，提供兼具專業與實用價值的參考。 [00:03 - 02:52] 什麼是經前症候群？普遍現象與主要成因解析 [02:53 - 05:22] 經前症候群的症狀多樣性與嚴重程度的區別 [05:23 - 07:29] 疾病分類與多元治療方向 [07:30 - 09:19] 嚴重症狀藥物治療與心理輔助 [09:20 - 11:07] 臨床個案與經前症候群停經後的變化 #TVB #Dennis

甚麼是微笑抑鬱症？ 微笑抑鬱症是一個常見的網絡詞彙。它不是一個正式的醫學診斷，不論是最新的精神疾病診斷與統計手冊 (DSM-5) 或國際疾病分類 (ICD-11)均沒有正式收錄。微笑抑鬱症一詞應該是由「Smiling Depression」直接翻譯過來的。 參考外國的相關網站，微笑抑鬱症也被稱為「隱藏性」、「高功能」或「陽光」抑鬱症，是一種獨特的抑鬱症形式，患者在外表上看起來很快樂或滿足，而內心卻在經歷痛苦的抑鬱癥狀。以下是微笑抑鬱症相關的癥狀： 掩飾真實的情緒： 患有微笑抑鬱症的人經常將自己的真實悲傷感受隱藏在幸福或快樂的外表背後，即使他們可能在情感上掙扎。 表面上的正常： 他們可以保持正常的生活，保持工作、維持人際關係和參與社交活動，這可能使他們難以被發現患上抑鬱症。 消極的自我認知： 患有微笑抑鬱症的人往往感覺自卑和覺得自己毫無價值，即使他們表現出自信的外表。 ​ 自殺風險增加： 這種形式的抑鬱症具有更高的自殺風險，因為這些人可能有精力和動機去採取行動，而自殺念頭通常更好地被隱藏起來。 根據以上的形容，最接近的臨床診斷應該是非典型 抑鬱症