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網誌及最新分享


【心理專欄】ADHD孩子的專注力
為什麼遊戲能牢牢抓住孩子的心?關鍵在於它的設計本質。遊戲世界充滿了立即的聲光效果與獎勵回饋,例如過關、升級的音效和畫面。這些強烈的「即時回饋」,能夠激活大腦中的多巴胺系統。我們可以把多巴胺想像成大腦的「動力汽油」,而ADHD孩子的腦部,正正缺乏足夠的多巴胺來維持動機和專注力。因此,打機的過程,就像為他們的大腦「差電」,讓專注力能夠自然地被鎖定。

梁重皿博士
2月2日


【藥物資訊】ADHD 常用藥物指南
ADHD藥物並非單純「控制」過動行為,其核心目標是:調節大腦神經傳導物質(主要是多巴胺和去甲腎上腺素),改善前額葉皮層功能,從而提升專注力、衝動控制及組織規劃能力。為行為訓練與學習創造條件:藥物能幫助患者更有效地參與心理治療、課堂學習及社交訓練。提升整體生活功能:改善學業、工作表現、人際關係及自我評價。

思健醫務中心
1月30日


【實用資訊】Test of Variables of Attention (TOVA):專注力評估的輔助工具
Source: https://tovatest.com/ 在臨床實務中,客觀的評估工具至關重要,能夠輔助診斷並監測治療效果。其中,Test of Variables of Attention (TOVA) 是一種廣泛使用的電腦化持續表現測試(Continuous Performance Test, CPT),專門設計用於評估注意力及抑制控制的能力。本文將介紹 TOVA 的原理、運作方式及臨床應用,以幫助家長了解這些工具的異同。 TOVA 的概述與運作原理 TOVA 是一種神經心理評估工具,最初於1960年代由明尼蘇達大學的 Lawrence Greenberg 博士開發,現已成為國際標準之一,用於篩查及診斷注意力相關障礙,如 ADHD。它不是一個診斷性測試,而是提供客觀數據,結合臨床訪談、問卷及病史來綜合判斷。 TOVA 的測試時間約為21.6分鐘(對4-5歲兒童則縮短至10.9分鐘),呈現為一個簡單的電腦遊戲,以避免文化或語言偏見。測試分為視覺和聽覺兩個版本,每個版本獨立測量大腦的資訊處理能力。測試過程中,受試者坐在電腦前,使用一個精準的微

張正平醫生
1月23日


【兒童發展】如何評估 ADHD 嚴重程度?
當我們懷疑或已經確定小朋友有注意力不足過動症(ADHD)時,很多家長最常問的問題之一就是:「小朋友 ADHD 到底有多嚴重?」 (不少危疾保險亦要求診斷嚴重 ADHD 才作出賠償﹗) 其實「嚴重程度」這個問題,沒有單一的數字或檢查可以直接告訴你答案。它需要綜合很多面向來判斷,而不是只看症狀數量多寡。下面這篇文章將用家長比較容易理解的方式,說明目前臨床最常用的評估嚴重程度的方法。 ADHD嚴重程度主要分成三級(依據DSM-5-TR國際標準) 輕度(Mild) 症狀剛好達到或只比診斷標準多一點 對日常生活、學習、人際關係的影響「很小」或「輕微」 小朋友雖然有困難,但大部分時間仍能應付,偶爾需要提醒或協助即可 中度(Moderate) 症狀數量或強度明顯超過診斷門檻 對生活各方面的影響「中等」程度 小朋友在學校、家裡、與同儕相處時,經常出現明顯困難,需要家長、老師較多介入與支持才能維持基本功能 重度(Severe) 症狀非常多、非常強烈,或其中幾項特別嚴重 對生活造成「重大」甚至「全面性」的影響 即使已經盡力幫忙、調整環境,小朋友仍然經常在多個重要領域

張正平醫生
1月20日


【藥物資訊】小朋友接受不了刺激中樞神經藥物...怎麽辨?
ADHD是一種常見的神經發展障礙,影響兒童的學習和人際關係。ADHD 的全面治療須結合藥物、行為管理、家校合作、家長管教技巧等等。在藥物使用方面,多數的指引會建議優先使用刺激中樞神經藥物 (例如 Ritalin, Ritalin LA, Concerta, Vyvanse)。但如果小朋友完全適應不了刺激中樞神經藥物,又可以怎麽辦? 對應一﹕先調症用藥策略 遇到這種情況,醫生一般會嘗試調整用藥劑量、用藥時間或轉用較短效藥物;有時亦會使用輔助藥物,例如 Cyproheptadine 去嘗試改善胃口或睡眠困難。但如果小朋友還是適應不了呢? 對應二﹕考慮非刺激中樞神經藥物 這類藥物適合 對刺激中樞神經藥物反應不佳 副作用較明顯 較多共病的ADHD患者 現時的非刺激藥物選擇有兩種﹕ Atomoxetine 作用:提升大腦前額葉的去甲腎上腺素濃度,改善專注力與衝動控制 特色:需持續服用4-6週等待藥力見效 藥效持續時間﹕24小時 研究顯示對有焦慮症共病的 ADHD 患者比較有效 適合有抽動症共病的 ADHD 患者 少數人初期可能有輕微腸胃不適,通常隨時間緩

張正平醫生
2025年8月17日


【媒體訪問】Viu TV《我想身體健康》兒童什麼情況下需要去測試ADHD?
了解兒童專注力問題:ADHD的檢查與測試全程解析 本影片深入介紹兒童常見的注意力缺陷過動症(ADHD)相關症狀及診斷流程。內容詳盡說明ADHD的三大核心症狀,包括過度活躍、衝動行為及注意力不集中,並透過實際測試示範,呈現專注力測驗如何反映孩子的行為表現。影片同時著重診斷必須觀察症狀持續時間與多場域呈現的必要性,提供家長具體判斷何時應尋求醫療協助的依據。最後由真實確診小朋友的測試案例,讓觀眾更貼近ADHD治療與管理的實際情況,強調及早識別與正視的重要性。 [00:04 - 01:36] ADHD基本認識與症狀識別指標 [01:36 - 03:01] 專注力測試示範與行為觀察 [03:01 - 03:47] 專注力測試結果分析與症狀趨勢 [03:47 - 04:39] ADHD測試功能與確診後的管理意義 [04:39 - 04:43] 結語與呼籲及早求醫 #Dennis_Cheung #Viu_TV #ADHD

思健醫務中心
2025年7月28日
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